わが家のせまーいベランダでこじんまり成長しているハーブ。
ハーブはこの時期、夏本番にかけて、蒸れるのを嫌います。
なので今回は贅沢に切り落とし、収穫し、そのままフレッシュハーブティーにしました。
と言っても、自分の好きなハーブをポットにいれてお湯を注ぐだけ。
ハーブはそのもの自身に防虫効果や忌避効果などがあり、お野菜などに比べて虫がつきにくいです。だから当然自宅で無農薬で育てられます。
香りも植物本来、そのものの香りが楽しめ、やさしくこころと体に働きかけてくれます。
見て、嗅いで、食して楽しめるハーブ。
フレッシュハーブが手に入るようであれば、ぜひ、お茶にしてみてください♡
この時期によく飲みたくなるのは
レモングラス。
浄化によいといわれています。
こころや体に滞ったものがあるものをスーッと流してくれますように。
香りある暮らしでこころも体も健やかに。
ココロコアロマ
福田 雪絵
最近、わが家で大活躍してるソーダストリームsoda stream。
そして巷ではどうやらレモンが流行ってるらしい、ということで
お手製レモンスカッシュを作ってみました。
レモンも皮ごといただきたくって、オーガニックのものを使いました。
うん、間違いない！
おいしい！
レモンとはちみつだけでは芸がない、と思い、自己流にしょうがスライスとシナモンも漬けてみました。
そのシロップに炭酸水を注ぐだけ。
健康によさそうでしょ。
今、というか5月からわが家では流行りものが大流行中。
子供3人いるからとて、そこまで回る？と信じがたいほど(;^_^A
おかげさまで毎週小児科通いです。
私は何とか今のところ元気で、このままどうにか乗りきりたい(笑)
自己免疫力アップに努めてます。
じめじめしたこの梅雨時にぴったりな飲み物。
想像以上にこころも体もスッキリです。
香りある暮らしでこころの体も健やかに。
ココロコアロマ
福田雪絵
大阪に帰ったら、あんなことやこんなことしたいな♡
と思い描いていたものの、どうやら現実は厳しくて(;^_^A
転居後、家族の働き方、過ごし方が変わり、色々変えていかなければならないことが多くなりました。
家族の中での役割、まだまだ幼い子供がいる中での自分時間。
人生の中でしたいこと。
心でくすぶっている何か。
いつする？
「今でしょ！」
・・・じゃないような気がする。うん、今じゃないかも。今じゃない。
焦ってはだめ。
本当に大切なことを見失わないように。今を受け入れようっと。
細く長く、細く長く、温めていこうっと。
したいけれどすぐにできないことにモヤモヤしている日々を送るより、今できることを大切にしよう。
その方がずっといい気がする。
今、目の前にあるものを大切にしよう。
振り返ったときに、今この時期も含めて、さぞかし幸せだったと思えるに違いない。
そんなことを思う6月。
北九州在住の時に大切な方から頂いた鉢植えラベンダー。
今年も可愛らしい姿で咲いてくれました(^ ^)
小粒の花からはすごく濃くてしっかりした香りがたち、大切な方を思い出させます。
香りと記憶は、とても密接な関係にあります。こんな風に香りから記憶が蘇ることはプルースト効果と言われています。
この季節、ハーブが楽しめる絶好の季節です！
あ〜、ハーブ園に行きたい♡
香りある暮らしで体も心も健やかに。
ココロコアロマ
福田
北九州から大阪に転居して初めてのブログ投稿です。
転居後の生活も落ち着き、先日、ようやく(ほんまにようやく！！)インターネットが開通しました！
なんて便利なインターネット！
スマホではどうも落ち着かない。
この度、ずいぶん環境がかわりました。
田舎生活→都会生活。
時間の流れが違う。
引っ越し作業はとうの昔に終わっているのに、正直まだ気持ちが追いついていません。
なかなかピントが合わない感じで。
今を生きているのに、過去にすっかり囚われてます。
これも今の私。
土、空、海、自然豊かで新鮮な旬の食べ物。
あーなつかしいなぁ。
と、すっかりホームシックモード(笑)
気分の落ち込みやすい5月。
気分を盛り上げるアイテムが必要だな、こりゃ。
ココロコアロマ 