ココロコアロマ

　2019年、年が明けて間もなく、それこそ約1カ月間くらいで、子供が携わっている先生方何人かから、それぞれの子供に、「完璧主義のお子さんによくみられるんですが・・・」とそれぞれの壁のぶつかり方を指摘され、私、はっ、となったわけです(笑)。
　そんなに「完璧主義」って普段使うことない言葉なのにね。

　別に完璧主義を意識して、目指したこともないのですが、人を家にお呼びするときなど、床をピカピカに磨いて、幅木のほこりも掃除していました。時間があれば隅々までできていたことも、最近はそこまで手が行き届かず、なかなか人を家にあげるなんぞ・・・、と自分で思い込む毎日。

　これって、もしや子供たちに伝染してる？・・・と思うとちょっとそれってどうなんだろ、って感じて。

　伸びしろがない状態で壁が立ちはだかったとき、フリーズしてしまうんです。もしくは、ポキッと折れがち。
　そういえば、子供たちの様子も、思い浮かぶこと、あるある。
　しなやかさがあれば・・・。

　だからこれからは、今を見つめてやりきる。

　完璧主義をやめて、しなやかに生きていきたいと思います。

香りある暮らしでこころも体も健やかに。
ココロコアロマ
雪絵

ザクロって、実際食べた人、多いんだろか、少ないんだろか。

スーパーでもごくまれにしか見ないし。

私がザクロを初めて食べたのは、小学生低学年のころ。

普段なかなか食べないものを好んで買ってくる父。

殻がついたままのクルミとか、サトウキビとか。

今思えば、どこで手に入れた？的なものをよく買ってきてました。

(サトウキビとか、みんなどうやって食べるか知ってる？笑)

ザクロ、食べ出したらはまり、

「今日は半分食べてやるぞ！」ぐらいな勢いで、ひたすら手を赤く染めながら食べていた記憶が。

だって、ザクロって、ほぼ種でしょ。確実に食べづらい。

それをいかに実をきれいに食べて、種だけ残すか(笑)

今思えば、それは私にとって小さな挑戦だったのかもしれない(笑)

今もたまにザクロを見かけると、父に買ってきてもらったことを思い出します。

美容や女性ホルモンの調整にいいとされて今はジュースで見かける時代に。

でも、あの食べづらさもなかなか病みつきになります。

庭があったらぜひ育ててみたいザクロ。

種、植えてみようかな。

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

雪絵

『息が浅いっ！』

と喝をいれられた、3年前、北九州での出産。

自分では全く思ってなかったけれど、

都会に住んでいる人は、もしかしたら呼吸が浅いかも。とふと感じた日。

できるだけ不純物を取り入れないように、と体が自然と防御していたりして。

ストレスや恐怖を感じる時も呼吸は浅くなるし。

空がかすんでいると、すぐにマスクをつけたくなったり。

そりゃ息、も浅くなるわな(笑)っと。

田舎の自然豊かな中で暮らしていると、深呼吸したくなる。

肺いっぱいに新鮮な空気を取り入れたくなる。

便利な世の中もいいけれど、自然の豊かさはそれ以上にきっと大事で。

息ができなくては、生きていけない。

子供たちが生きる未来もずっとずっと、空気がきれいでありますように。

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

雪絵