毎年恒例、ヨモギつみ

この季節は公園に行くと、子どもよりも野草が気になって気になって仕方がない(笑)

だって、その辺に生えてるんですよ、ハーブが！

その代表格がヨモギ。

ヨモギはちょっと広めの公園に行けば、大阪でも生えてます♡

ので、少しだけ摘ませていただきました。

摘むときのポイント

①足元ではなく、なるべく少し高台に生えている物を摘みましょう。・・・その方がきれいだと思われます。

②食すのであれば、新芽を摘みましょう。・・・茎より繊維が少ないので食べやすくなります。

③ヨモギ風呂もぜひ楽しんでください。・・・血行促進、美肌効果があると言われています。

④ヨモギの汁で手先が茶色くなることがあります。気になる方は軍手をしてください。

④キク科アレルギーのある方はくれぐれも注意してください。

よもぎ餅作ったよ↓　過去ブログもみてね！

ヨモギ以外にも、ドクダミも街中で生えていたり、ちょっとこじゃれたCAFEの周りにはミントがわさっと植えられていたり。(←これは、指をくわえて眺めているだけですが。)

もう、こうなると職業病です。

公園を散歩することが楽しくって仕方ない、この時期。

皆様も普段の公園、少し違った楽しみ方もされてみてください。

香りある暮らしでこころも体も健やかに。

ココロコアロマ

福田雪絵