わが家のせまーいベランダでこじんまり成長しているハーブ。
ハーブはこの時期、夏本番にかけて、蒸れるのを嫌います。
なので今回は贅沢に切り落とし、収穫し、そのままフレッシュハーブティーにしました。
と言っても、自分の好きなハーブをポットにいれてお湯を注ぐだけ。
ハーブはそのもの自身に防虫効果や忌避効果などがあり、お野菜などに比べて虫がつきにくいです。だから当然自宅で無農薬で育てられます。
香りも植物本来、そのものの香りが楽しめ、やさしくこころと体に働きかけてくれます。
見て、嗅いで、食して楽しめるハーブ。
フレッシュハーブが手に入るようであれば、ぜひ、お茶にしてみてください♡
この時期によく飲みたくなるのは
レモングラス。
浄化によいといわれています。
こころや体に滞ったものがあるものをスーッと流してくれますように。
香りある暮らしでこころも体も健やかに。
ココロコアロマ
福田 雪絵
ココロコアロマ 