先日お出かけ後、帰宅してから鏡をみてショックを受けた私。
５㎜くらいのひげが一本ぴろり～ん、そして鼻翼の毛穴の汚れ。
だいたいこういう時、帰宅後に気付くのが不思議です。
今日から１０月、すっかり秋めいてきました。
皆さん、そろそろ夏のお疲れが出てきていませんか？
最近、ゆっくり鏡を見ることがなかったので完全に手を抜いておりました。
夏の疲れをゆっくりとってあげる、普段ちゃちゃっとしか洗っていなかったお風呂掃除も兼ねて、平日のお昼間、ゆっくりおひとり様お風呂を楽しんでみました。
<極上バスタイム>
お湯をため、お気に入りの精油を垂らす(全身浴は５滴、半身浴は３滴)
↓
クレイパック作成 (カオリン、ローズE.O、パルマローザE.O、はちみつに少量の水を足して混ぜ混ぜ)
↓
お風呂に浸かりながら顔、デコルテ、手などに塗りぬり。
↓
５分～７分くらいボ～ッと浸かる。
↓
クレイが乾ききる前に洗い流す。←ポイント
私はそのまま湯船に浸かりながら、マッサージしつつ落としてます。
もれなく、アロマクレイ風呂に。
↓
のぼせない程度にゆっくり浸かってみる。
最後にお風呂掃除でお肌もお風呂もピカピカつるりん♡
時間にしてざっと３０分。
これが主婦には、なかなかマメにできない。
でも、してみるとなかなかの充足感が得られるのでぜひお試し下さいね。
こころも体も健やかに。
Cocoroco Aroma ココロコアロマ
福田
ココロコアロマ 